الجمعـة 23 صفـر 1432 هـ 28 يناير 2011 العدد 11749







صحتك

السكري.. داء قديم وأبحاث جديدة
داء السكري مرض قديم جدا، ولم يتوفر أول علاج له إلا في عام 1922، عندما أدى استعمال الإنسولين إلى تثوير عمليات السيطرة على مستويات السكر في الدم والتحكم بها. ويعطى الإنسولين بواسطة الحقن. ثم حدثت قفزة كبرى عام 1956 عندما طرحت أولى الحبوب الدوائية التي تؤخذ عن طريق الفم، لعلاج السكري. ومنذ ذلك الحين تم
الإبطاء في تناول الطعام.. وسيلة لخفض الوزن
هناك سلوكيات صحية في تناول الطعام، وأخرى غير صحية. والهدف الأساسي من تناول الطعام هو تزويد الجسم باحتياجاته من المواد التي توفر له إنتاج الطاقة، والمواد التي يحتاجها الجسم في النمو والحفاظ على كتلة الجسم بشكل سليم، والمواد التي تساعد الأعضاء المختلفة على القيام بوظائفها الحيوية. ولذا يتناول الإنسان
الأكل البطيء.. والإحساس بالامتلاء
ينصح الكثير من كتب الحمية الغذائية الناس بمضغ الطعام ببطء بحيث يمكنهم الإحساس بالامتلاء عند تناول كميات أقل من الطعام، مقارنة بكمياته عند التهام الطعام بسرعة. إلا أن تناول الطعام ببطء لا يؤدي مفعوله دوما. ومع هذا فإن أدى مفعوله حقا فإن أسباب ذلك تعود إلى إيعازات المخ على حد سواء مع شعور البطن. عرف
البوتاسيوم.. مهم لحيوية القلب والشرايين
من الأفضل لنا جميعا أن نحصل على كميات من البوتاسيوم، المعدن الذي يرمز له كيميائيا بالرمز K، في غذائنا. ولا يتناول المواطن الأميركي بالكاد - في المتوسط - إلا نصف ما يحتاجه الجسم من البوتاسيوم يوميا، اللازم للحفاظ على مستوى ضغط الدم وصحة الأوعية الدموية، والعضلات، والعظام. ووفقا لتقديرات الباحثين الهولنديين،
الاختبارات الجينية الشخصية.. هل تؤثر على سلوك الأفراد الصحي؟
منذ أن أصبحت أطقم الاختبارات الجينية الشخصية - التي تقوم بتحليل مجموعة من العلامات الجينية داخل جينوم (الخريطة الوراثية أو الأطلس الوراثي) الشخص، من أجل الكشف عن احتمالية إصابته بمرض السكري أو أمراض القلب أو سرطان البروستاتا أو غيرها من الأمراض الشائعة - متاحة في عام 2007، والخبراء يناقشون تبعات ذلك. وكانت
رصد اضطرابات شديدة في القلب.. لطفل كان يعاني من ضيق التنفس
لم تكن جنيفر كالار تفهم ما الذي تقوله الطبيبة لها. لقد قضت هذه المرأة وهي باحثة في علم النفس السريري عطلة نهاية أسبوع هادئة يوم 4 يوليو (تموز) في منزلها بشمال فيرجينيا مع زوجها وطفليها، عندما اتصلت طبيبة اختصاصية في قلب الأطفال لم تقابلها من قبل، وأخبرتها بأنباء مرعبة. فقد فحصت الاختصاصية في القلب نتائج
الطب المنزلي.. أهدافه وخدماته
تضمن المؤتمر 6 محاور من خلال 4 جلسات، شارك فيه 17 متحدثا في الرعاية الصحية المنزلية، وحضره 600 مشارك من الأطباء والمتخصصين والمهتمين وأصحاب العلاقة ومشاركة الممثلين لكافة القطاعات الصحية من داخل المملكة وخارجها. * رعاية صحية منزلية * أُفتتح المؤتمر بكلمة ألقتها الأميرة عادلة مشيرة إلى أن المؤتمر
فيتامين «دي».. والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي
من المعروف أن فيتامين «دي» D يلعب دورا بالغ الأثر في تكوين العظام والمحافظة على كثافتها عند الأطفال والرضع، وذلك عبر تفعيل آلية امتصاص الكالسيوم وترسيبه بالعظام. ولكن دراسات حديثة كشفت عن دور مختلف لفيتامين «دي» في حماية الجهاز التنفسي. وقد أشارت نتائج دراسة أميركية حديثة توصل إليها البروفسور كارلوس
الحمى.. مخاوف ومزايا
الحمى أمر معتاد، لكنه معقد. وعندما تناقش تتداخل أفكار العلم من جهة، مع العواطف وتأثيراتها على الراحة والحسابات. وبصفتي طبيب أطفال كنت أعلم جيدا أن الحمى إشارة على عمل جهاز المناعة بصورة جيدة، وبصفتي أبا كنت أعلم أن إصابة طفل بالحمى أثناء الليل أمر أساسي ومخيف. لذا من المألوف بالنسبة لطبيب أطفال أن يتلقى
أمي مريضة بالقلب.. هـل تحتاج إلى عملية لتصوير الشرايين وعلاجها؟
س) أمي عمرها 82 سنة، وتعاني من أعراض الذبحة الصدرية عند تعرضها للإجهاد. وقد تقرر أن تخضع لعملية تصوير الشرايين وربما لعملية إزالة تضيّق الشرايين. لقد سمعت أن أمراض القلب تختلف بين المرأة والرجل وأن عملية إزالة تضيق الشرايين ليست فعالة للنساء. هل يجب عليها تصوير الشرايين بالأشعة؟ ج) أعتقد أن تصوير
استشارات
الاختبار المنزلي للحمل * هل يمكن الاعتماد على الفحص المنزلي للحمل؟ غادة خ. - القاهرة. - رسالتك تضمنت عدة أسئلة حول الاختبار المنزلي للحمل الذي يباع في الصيدليات ويستخدم فيه البول كعينة للكشف عن وجود الحمل من عدمه. وهذا الفحص المنزلي يعتمد على محاولة الكشف عن وجود أحد أنواع الهرمونات التي ترتفع نسبتها
بين الخطأ والصواب
اللحمية المتضخمة * من الخطأ أن يهمل الوالدان أمر طفلهما الذين يعاني «لحمية متضخمة»، التي تتسبب، في بعض الحالات المتقدمة، في اختناق الطفل أثناء النوم، مما يسبب له آثارا سلبية كبيرة على صحته بالتأثير على أهم أجهزة الجسم الحيوية وهما القلب والرئتان، إضافة إلى كون هذه اللحمية بؤرة صديدية تسبب الكثير من
محطات صحية
التهاب لوزتي البلعوم * ثمة في الجهاز التنفسي العلوي زوجان من اللوز، لوزتا الحلق tonsils ولوزتا البلعوم Adenoids. وتقع لوزتا البلعوم في المنطقة الخلفية من تجويف الأنف، وتحديدا تكون ملتصقة في سقف منطقة البلعوم. والبلعوم هو منطقة التقاء خلفية الأنف بأعلى الحلق، أي أن البلعوم منطقة لا نراها بوضوح عند
الإضاءة الليلية.. وارتفاع الإصابات بالأرق والسكري وضغط الدم
السلوكيات الصحية في نمط الحياة اليومية هي تصرفات مفيدة للإنسان من كل الجوانب، والعكس صحيح. ذلك، أن نمط الحياة اليومية، أيا كان نوعه، هو منظومة متناغمة ومتجانسة في الإيجابيات والسلبيات. وقد يكون واضحا مثال اللاتي تعودن نمط حياة الكسل في المنزل وخارجه، لجهة كونهن أكثر إسرافا في المال من خلال الإنفاق على
مواضيع نشرت سابقا
وسائل غير جراحية.. لإعادة شباب الوجه ونضارة البشرة
«كيس بيكر» في باطن ركبتي.. ماذا أعمل؟
فيروس إنفلونزا الخنازير.. وموسم الشتاء
حساسية الجلد.. عند الأطفال
حصاة الكلى.. أسبابها وعلاجها
الحساسية تجاه أغذية معينة.. تستوجب الحذر
دراسات وأبحاث جديدة حول أمراض الجهاز الهضمي
«الشخصية النرجسية».. هل تظل ضمن الاضطرابات العقلية؟
حالة «التورم عند البرد».. لماذا تحدث؟
بين الخطأ والصواب